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2019年芳草学校初一新生军训通知

点击数:2692019-08-21 13:46:54 来源: 南昌德云教育

各位家长,大家好,我是南昌升学2020小升初君。

芳草学校七年级新生军训通知

军训帷幕开,壮志凌云起。身穿迷彩服的芳草少年将探寻属于自己未来的色彩。芳草学校2019年七年级新生军训即将拉开帷幕,现将具体事宜公布如下:


军训时间:



8月24-28号:上午8:00——11:30   下午1430——1730




军训小贴士:


1.军训期间学校不提供午餐,学生回家吃饭。
2.带好水杯。因为军训期间会流大量的汗,所以要及时补充水分。可带淡盐水,或者带好水杯,学校会提供桶装水。
3.选择一双合脚的运动鞋。鞋子如果不合适则容易起血泡,所以要选择轻便舒适的运动鞋,袜子最好穿纯棉运动袜。严禁穿拖鞋、凉鞋参加军训。
4.补充营养。军训后体力消耗极大,这个时候要多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。
5.按时作息。军训期间运动量大,有条件的同学中午可休息半小时,每天睡前泡脚按摩肌肉,缓解酸痛,养精蓄锐,为漫漫军训路打下坚实的基础。
6.军训中要发扬吃苦精神,磨练自己的毅力,但如果实在支持不下去,一定要注意休息不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差或者已经产生身体不适的同学。军训生活中要学会与同学沟通,有困难及时向同学和老师请求帮助。
7.往返学校路上,注意交通安全。


文章来源:南昌县芳草学校官微

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